Yoga und Tauchen im Siddhartha
Termine für 2019 und 2020
Nachdem unsere Gruppenreisen “Yoga und Tauchen auf Bali” bei allen Teilnehmern so gut angekommen ist, haben wir uns auch in 2019 und 2020 zwei Termine für dieses außergewöhnliche Angebot eingeplant:
1. Termin: 09. – 19. Dezember 2019
10 Übernachtungen ab 1.495,- EUR pro Person
2. Termin: 10. – 20. März 2020
10 Übernachtungen ab 1.370,- EUR pro Person
Seit mehr als 30 Jahren schult Werner Lau Tauchanfängern „richtiges und entspanntes“ Atmen. Atmen ist DER zentrale Punkt beim Tauchen. „Richtiges“ Atmen hilft den Luftverbrauch zu senken, mühelos in der Schwerelosigkeit zu tarieren und sich auch ganz einfach zu entspannen und wohlzufühlen.
Vor ein paar Jahren kamen wir im Siddhartha mit professionellem Yoga in Berührung und stellten fest, dass genau diese Atemtechniken auch dort zu finden sind.
Wir haben mit Yogalehrern, die gleichzeitig auch Tauchlehrer sind, unsere Atemtechnik verfeinert und erstaunliche Erfolge erzielt.
Unser Tauch-Angebot im Rahmen dieser Gruppen-Reise soll sowohl Taucher als auch solche ansprechen, die diesen wundervollen Sport erlernen wollen.
Beinhaltete Leistungen:
• täglich 2 x Yoga mit auf das Tauchen abgestimmten Atemübungen (im Dezember 2019 mit Yoga Lehrerin Laura Klocke und im März 2020 mit Yoga Lehrerin Tanja Hummel)
• 10 Tauchgänge oder Open Water Diver Kurs für Anfänger.
• Halbpension mit Frühstücksbuffet und Abendessen
• eine 60-minütige traditionelle Balinesische Massage
• ein Halbtagsausflug nach Lovina
• Hin- und Rücktransfer zum/vom Hotel (Flughafen Denpasar)
• Gruppengröße 8 bis 14 Teilnehmer
Für Tauchanfänger: Maximal 2 Schüler gehen mit einem Tauchlehrer ins Wasser und verfeinern dort, was sie an Atemtechniken in Ihren Yogastunden gelernt haben. Dies findet im Rahmen eines Tauchkurses statt, der mit einem international anerkannten Tauchbrevet abschließt (Vor Ort ist zusätzlich eine Zertifizierungsgebühr in Höhe von 49,50 EUR zu entrichten).
Für brevetierte Taucher: Das Umsetzen dieser Atemtechnik vom Yoga wird Euch helfen Euren Luftverbrauch zu senken, viel besser zu tarieren, weniger Blei zu brauchen und sich ganz einfach wohler zu fühlen. Im Rahmen von 10 Tauchgängen an unseren tollen Riffen werden begleitend diese Atemtechniken vermittelt.
Weitere Informationen per eMail booksiddhartha@wernerlau.org oder telefonisch unter +49 4182 238 96 00.
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